10대 조언

네루 나가하마는 순간적인 아름다움 트렌드보다 진정성을 강조하며 자기 연민을 중요시합니다. 그녀의 주요 라이프스타일 비결은 품질 좋은 수면, 쌀 중심의 식단, 그리고 자기 친절입니다. 엄격한 다이어트를 거부하며, 점진적이고 자기 주도적인 웰빙…