Ruoka tarkoittaa kaikkea sitä, mitä syömme ja juomme. Se kattaa laajan valikoiman aineksia ja valmisteita, joita ihmiset kuluttavat ravitakseen kehoaan ja tyydyttääkseen nälkänsä. Ruoka voi olla sekä luonnollista että jalostettua, ja siihen kuuluu niin kasvikset, hedelmät, liha, kala, viljat kuin maitotuotteetkin. Ruoka on olennainen osa kulttuuria ja elämäntapaa, ja se voi vaihdella suuresti eri maissa ja alueilla. Ruoka liittyy myös moniin sosiaalisiin tapoihin, kuten aterioihin, juhliin ja perinteisiin, ja se voi olla voimakas yhdistävä tekijä ihmisyhteisöissä. Ruoka ei ole pelkästään ravinnoksi tarkoitettua ainetta, vaan se voi myös olla taidetta, makujen yhdistelmää ja luovuuden ilmentymää.
Fred on journalistti, joka siirtyy Grenoblelta tutkiakseen amatöörijalkapalloa Championnat Nationalissa, vangiten liigan kertomattomat tarinat. Hän dokumentoi grassroots-jalkapalloilijoiden ja valmentajien intohimoa, lujuutta ja unelmia. Fredin rakkaus tartiflettiin, alppiruokaan, symboloi hänen yhteyttään…